Our Services
游泳集训营
为游泳爱好者提供集中化的游泳训练和技巧提升课程；
成人游泳健身班
为成人提供游泳健身课程，帮助提高游泳技能和健康水平；
为受伤或康复中的人提供游泳康复治疗服务；
游泳装备销售
包括泳衣、泳镜、泳帽等相关装备的销售；
游泳心理辅导
为游泳运动员提供心理辅导和心理素质训练；
游泳俱乐部会员
提供会员制度，享受游泳场馆的专属服务和优惠；
游泳可以消耗大量热量，有助于减肥瘦身。
游泳是一种无压力且全身性的运动，对关节和骨骼的压力相对较小。
游泳前需进行热身运动，游泳后要做拉伸放松，以减少运动损伤。
大多数游泳课程都没有设定年龄限制，只要身体健康即可参加。
在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水，以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。
